Wellness.
BY ORIFLAME
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¡PONTE
EN FORMA!
¿Por qué hacer
deporte?
10
razones para
hacer ejercicio
1. Alarga la vida.
2. Te llena de energía.
3. Elimina el estrés y la ansiedad.
4. Mejora la digestión.
5. Es bueno para la espalda.
6. Previene enfermedades cardiovasculares, diabetes,
osteoporosis y algunos tipos de cáncer.
7. Reduce los síntomas pre-menstruales y de la menopausia.
8. Mejora la circulación de las piernas.
9. ¡Te pone más guap@!
10. Puedes comer algún capricho sin engordar.
¡EMPIEZA
EL DÍA,
con energía!
Mezcla 5 fresas con una
dosis de Batido Natural
Balance (de fresa o vainilla),
50 ml de avena y 400 ml
de leche descremada.
